БЕСПОКОЙСТВО
Современная жизнь, нацеленная на достижение результатов, преодоление конкуренции, желание побед больших и малых может способствовать возникновению беспокойства.
— попробуйте что-то изменить и приходите на наш тренинг.
Здесь мы будем общаться, обратимся к вашим мыслям, телу и чувствам. Понаблюдаем и поработаем с ними, а также займемся упражнениями на взаимодействия, медитативными и дыхательными практиками. Рассмотрим вопросы:
В результате тренинга вы заберете с собой инструменты по определению беспокойства и работе с ним, опыт состояния покоя. Вы увидите все ошибки в отношениях со своим беспокойством, в понимании его причин и смысла. Научитесь снижать уровень беспокойства и разбираться в причинах его возникновения.
Этот тренинг отличает оригинальные методики и упражнения, основанные на личном опыте и опыте древних мировых учений.
Помните, что с беспокойством стоит разобраться как можно быстрее, т.к. оно может стать причиной не только не счастливой жизни, но и возникновения различных серьезных заболеваний, нервозности и паники.
