Организация познавательного и активного отдыха
(812) 996-0375
(911) 757-5333

Тренинг личностного роста

БЕСПОКОЙСТВО
Современная жизнь, нацеленная на достижение результатов, преодоление конкуренции, желание побед больших и малых может способствовать возникновению беспокойства.
Если вам кажется, что в вашей жизни что-то или все происходит не так; если вы волнуетесь по поводу или без; если вы чувствуете беспокойство из-за своих близких, самореализации, своих выборов, отношений на работе или с противоположным полом; если есть сожаления по поводу прошлого или тревожность относительно будущего; если вы чувствуете ответственность как непосильный груз; если мысли о смерти не дают вам жить — попробуйте что-то изменить и приходите на наш тренинг.
Здесь мы будем общаться, обратимся к вашим мыслям, телу и чувствам. Понаблюдаем и поработаем с ними, а также займемся упражнениями на взаимодействия, медитативными и дыхательными практиками. Рассмотрим вопросы: какова природа беспокойства, как человек ощущает беспокойство? Познакомимся с понятиями приятия и принятия и узнаем в чем их разница. Какие болезни могут развиться, если беспокойство становиться нормой жизни?
В результате тренинга вы заберете с собой инструменты по определению беспокойства и работе с ним, опыт состояния покоя. Вы увидите все ошибки в отношениях со своим беспокойством, в понимании его причин и смысла. Научитесь снижать уровень беспокойства и разбираться в причинах его возникновения.
Этот тренинг отличает оригинальные методики и упражнения, основанные на личном опыте и опыте древних мировых учений.
Помните, что с беспокойством стоит разобраться как можно быстрее, т.к. оно может стать причиной не только не счастливой жизни, но и возникновения различных серьезных заболеваний, нервозности и паники.

Цели программ — учить

Проявлять инициативу
Брать ответственность за принятые решения
Быть настоящей дружной командой
Получать новые знания и навыки
Любить и уважать природу

Проводим мероприятия

В Токсовском лесопарке
В парках города
На дому
В актовых школьных залах
В закрытых помещениях

Наши преимущества

Опыт работы 20 лет
Более 1000 проведенных мероприятий
Педагогический состав сотрудников
Уникальные собственные сценарии и препятствия
Индивидуальный подход
Доступная стоимость услуг